什么樣的孩子最幸福?不知從什么時候起人們開始重視“成功”一詞，使成功逐漸發(fā)展成為一門學(xué)問“成功學(xué)”?？磥?，似乎跟著當(dāng)中要領(lǐng)中學(xué)習(xí)，就會走向成功；仿佛成功了，就會走向幸福的人生。更重要的是，強(qiáng)迫癥父母會把這種對成功的執(zhí)著渴望寄托在孩子身上，并落實到教育中。

01. 成功≠幸福

幸福感已成為衡量人們精神生活和心理健康的重要指標(biāo)。許多人相信成功意味著幸福。他們?yōu)橹畩^斗的地位、名譽(yù)、財富真的能帶來更多的幸福感嗎？一些研究表明，成功和幸福之間的關(guān)系并不是那么簡單。即使是成功的人，他們也可能不快樂。

從心理學(xué)的角度看，真正的幸福是對自我的一種認(rèn)知，是對生活的一種整體感受。它更能反映我們的身心狀態(tài)。另一方面，成功描述一個結(jié)果，即實現(xiàn)我們現(xiàn)有的目標(biāo)或愿望。這就解釋了為什么有些成功人士并不快樂。他們把成功當(dāng)作唯一的目的，只想收獲結(jié)果，卻忽略了過程中的快樂。來自身體和靈魂的快樂是幸福的根源。

02. 什么樣的孩子更快樂

幸福感可以提升。提升過程也是一個人心理素質(zhì)不斷磨練的過程，包括我們的情緒體驗、心理感受和生理意識，都會得到持續(xù)穩(wěn)定的幸福感。

? 準(zhǔn)確定位

幸福的定義和標(biāo)準(zhǔn)對每個人都不一樣，這在很大程度上與我們的價值觀和生活態(tài)度有關(guān)。社會是多元化的，不是每個孩子都能考上名校，也不是每個人都能成為大老板、科學(xué)家。
 

對于孩子來說，他們會在成長中不斷探索和適應(yīng)，直到找到合適的位置，才能體會到幸福的滋味。如果一味地與別人攀比，或者盲目地追隨別人，你會給自己增加很大的壓力。找到正確的位置會帶來更淡定和平和的幸福。

? 掌控感

心理學(xué)幸福的公式，“總的幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+能主動控制的心理力量”。其中，最后一個因素也是最重要的。獲得控制自己和生活的力量是對我們?nèi)松鸂顟B(tài)的肯定。

有的家長往往認(rèn)為孩子還小，很多事情不懂，于是就開始為孩子做決定。但事實證明，這只會讓孩子不那么快樂。父母越是放手，讓孩子去嘗試和選擇，小孩對生活的控制感就會越高。當(dāng)他們獲得這種控制力時，會更快樂。

? 新事物和豐富的社交生活

幸福的體驗也有一個適應(yīng)期，我們稱之為“享樂適應(yīng)期”。特別是對孩子來說，做事時經(jīng)常三分鐘熱度。當(dāng)熱情消退時，幸福很快就會消失。

因此，要為孩子營造多元化的環(huán)境，引導(dǎo)孩子做一些新鮮的事情，讓他們帶著探索的欲望去尋找生活的新鮮感，快樂的源泉也會得到激發(fā)。當(dāng)然，如果家長能在事后幫助孩子回顧和欣賞幸福，并記錄下來，幸福感就會延長。