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廣州心理咨詢-心理拓展游戲：卷尺滾球
游戲目標(biāo)
1.培養(yǎng)孩子動(dòng)作和心理的穩(wěn)定性；
2.培養(yǎng)孩子專注的精神及抗干擾能力；
3.引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)在越接近成功時(shí)越要平心靜氣，要善始善終。
游戲準(zhǔn)備
適合年齡：6歲以上
游戲條件：孩子愿意較長(zhǎng)時(shí)間專注去做一件事
游戲人數(shù)：最少兩人，多人也可
物品準(zhǔn)備：鋼卷尺，水杯，桌子，乒乓球若干個(gè)
游戲流程
1.在桌子上放一個(gè)水杯，在距離桌子一定距離的地方畫(huà)一條起始線。
2.孩子站在起始線外，把手里的鋼卷尺尺條拉出，將一頭搭在水杯邊緣，用卷尺的尺子把乒乓球送到前面桌上的一張桌子上。也就是將乒乓球放在卷尺尺條上，讓它滾到尺條另一端的水杯里。
3.如果乒乓球掉落了，就要重新開(kāi)始。
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4.每成功一次，全家人都要?dú)g呼雀躍慶祝勝利，然后把乒乓球從水杯里取出來(lái)，再繼續(xù)游戲。
5.每輪游戲時(shí)間為3分鐘。在3分鐘時(shí)間內(nèi)，看能成功輸送多少個(gè)乒乓球。
6.游戲分為若干輪，前幾輪，家長(zhǎng)在旁邊根據(jù)需要給予孩子方法指導(dǎo)并加油鼓勵(lì)；后幾輪，家長(zhǎng)的職責(zé)是千方百計(jì)地對(duì)孩子進(jìn)行
情緒干擾。所謂情緒干擾，就是不能對(duì)游戲者、卷尺、乒乓球、水杯等實(shí)施硬性干擾，只能通過(guò)語(yǔ)言、身體動(dòng)作、表情等對(duì)游戲者的情緒進(jìn)行干擾，從而間接干擾其游戲進(jìn)程。
7.家長(zhǎng)和孩子隨時(shí)交換角色，繼續(xù)游戲。
8.游戲完成后，全家人坐在一起，討論游戲感受。
操作要領(lǐng)
1.把卷尺拉出適當(dāng)長(zhǎng)度后，可以使用卷尺上的制動(dòng)開(kāi)關(guān)，將尺條固定住。在收回尺條時(shí)一定要注意安全，要控制速度，慢慢回收，否則尺條可能會(huì)割到手指或是彈過(guò)來(lái)打到身體。
2.水杯的高度要比游戲者的腰部略低。
3.游戲場(chǎng)地適宜選擇在無(wú)風(fēng)的場(chǎng)所。如果有必要，也可以邀請(qǐng)多人來(lái)觀看，或故意選擇在公園、廣場(chǎng)等人多的場(chǎng)所。
4.本游戲有一定難度，可以合理調(diào)整起始線與水杯之間的距離。
還可以多準(zhǔn)備一些乒乓球，避免頻繁撿拾乒乓球。
5.在后面幾輪游戲中，家長(zhǎng)對(duì)孩子實(shí)施干擾前，要提前對(duì)孩子做出說(shuō)明，不是家長(zhǎng)故意搗亂破壞，而是遵守游戲的規(guī)則要求，這樣是為了鍛煉游戲者的抗干擾能力。
6.在后面幾輪游戲中，也可以由其他家人在旁邊擺設(shè)相同游戲道具，兩人同時(shí)比賽。游戲參與者故意通過(guò)發(fā)出較大聲音、做出較大動(dòng)作、失利時(shí)大發(fā)脾氣、成功時(shí)歡呼雀躍等方式來(lái)干擾另一位參與者。
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