爸爸媽媽們有聽(tīng)過(guò)孩子這樣的控訴嗎?
“你們進(jìn)我房間的時(shí)候,可以先經(jīng)過(guò)我的同意嗎?”
“你們干嘛亂翻我的日記本!!”
“你們不要總擅自幫我做決定,尊重一下我可以嗎?”
“......”
有時(shí)候,聽(tīng)到孩子這樣的控訴,我們會(huì)覺(jué)得:“小孩子家家,有什么不能看的?”“我是你爸媽,幫你做決定是為你好,這就不尊重了?”“......”
對(duì)于孩子內(nèi)心的需求,我們似乎很難理解,甚至有時(shí)候會(huì)越界。
用心聆聽(tīng)、尊重內(nèi)心需求,對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)到底有多重要?
一個(gè)真實(shí)的故事可以給我們答案。
一個(gè)男孩,離家出走9年。當(dāng)記者找到他時(shí),他正在鄉(xiāng)下種地。其實(shí)他家境優(yōu)渥,家人住在一線城市、擁有獨(dú)立大三居的江景房,而他的家人對(duì)他也不苛刻。
當(dāng)主持人問(wèn)他為什么要放棄一切離開(kāi)家時(shí),男孩回答:“家里沒(méi)有人尊重我?!?/span>
你能想象嗎?得不到尊重的孩子寧愿離家出走9年,吃苦種田,也不愿意享受原本的優(yōu)渥生活。
如果孩子的父母曾用心聆聽(tīng)、重視孩子的內(nèi)心需求,會(huì)不會(huì)就沒(méi)有這9年的分離?
小為有個(gè)朋友,上了高中后和家人關(guān)系很疏離,她和家人的矛盾源頭第一次暴露是在高中家長(zhǎng)會(huì)。
那次家長(zhǎng)會(huì),學(xué)校規(guī)定學(xué)生要給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信,說(shuō)出自己的心里話。朋友第一次鼓起勇氣在信中跟媽媽表達(dá)了自己的想法:希望你們能尊重我的決定,不要一昧地幫我做選擇。
家長(zhǎng)會(huì)前,她已經(jīng)想好之后如何和家人愉快溝通,也對(duì)未來(lái)有更美好的想象。然而家長(zhǎng)會(huì)結(jié)束以后,回到家時(shí)她看到的是這樣一個(gè)場(chǎng)面:家人都在安慰哭著的媽媽。當(dāng)她踏進(jìn)家門(mén),家人的質(zhì)問(wèn)像無(wú)數(shù)的箭矢一樣沖她射過(guò)來(lái):“怎么就不尊重你了,幫你做的決定有害過(guò)你嗎?”“要你做個(gè)事是不尊重你了,以后還敢期望你做什么?”“你太自私了......”
朋友就這樣靜靜聽(tīng)著大家對(duì)她的教導(dǎo)、批評(píng),她沒(méi)有為自己做任何辯護(hù)。從此,她不敢再想著和家人溝通、敞開(kāi)心扉,外出工作后,經(jīng)常找借口找理由不回家。
這種疏離關(guān)系直到去年她坐月子才開(kāi)始出現(xiàn)冰消雪融的跡象。
因?yàn)樽伦?,她媽媽特意從家鄉(xiāng)跑上來(lái)照顧她。在這段時(shí)間里,兩人開(kāi)始談心聊天,她對(duì)媽媽的成長(zhǎng)、經(jīng)歷有了更多的了解,雖然還是不能接受以前媽媽、家人對(duì)她的各種干涉、不尊重,但心里是理解的,也慢慢釋?xiě)选?/span>
為了讓自己和家人恢復(fù)到更好的關(guān)系,她也會(huì)定期和家人一起進(jìn)行家庭咨詢,梳理相互間的矛盾、解開(kāi)大家各自的心結(jié)?,F(xiàn)在她和家人的關(guān)系也越來(lái)越好,矛盾摩擦還是會(huì)有的,但大家會(huì)相互理解、包容,讓問(wèn)題盡快解決。
朋友和她的家庭關(guān)系是如何緩和、改善的呢?試一下下面的方法,或許對(duì)大家有所幫助。
1.溝通,不要放棄溝通的機(jī)會(huì)
很多時(shí)候,我們總是覺(jué)得“沒(méi)人能夠理解我”,但你有想過(guò),為什么大家都不了解你?很多時(shí)候是因?yàn)槲覀儧](méi)有去表達(dá)、去正面說(shuō)出自己的想法。即使是親人,也不是理所當(dāng)然地要懂我們、理解我們,我們要學(xué)會(huì)說(shuō)出來(lái),給別人一個(gè)了解自己的機(jī)會(huì)。
2.換位思考,多理解、包容
在家庭咨詢、親子咨詢中,有一個(gè)問(wèn)題是很突出的,就是代際沖突。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、時(shí)代不同,造就我們的經(jīng)歷也不盡相同,所以在看待事物、處理事情時(shí)多少會(huì)有矛盾。這個(gè)時(shí)候,我們其實(shí)可以相互后退一步,站在對(duì)方的角度想一想為什么對(duì)方會(huì)有和自己矛盾的做法、想法。當(dāng)自己的情緒平緩以后,再進(jìn)行問(wèn)題的處理。
3.尋找專業(yè)的第三方支持
我們都說(shuō)“當(dāng)局者迷,旁觀者清”。當(dāng)我們家庭面臨各種矛盾、困難時(shí),我們要冷靜分析、思考其實(shí)是有點(diǎn)難度的。尋找專業(yè)的心理支持,幫助我們找到矛盾問(wèn)題的根源,調(diào)節(jié)種種困擾,做好心理疏導(dǎo),讓問(wèn)題真正解決,也讓家庭關(guān)系更加和諧。
為本《幸福與愛(ài)1X3家庭健康守護(hù)計(jì)劃》,家庭心理疏導(dǎo)套餐服務(wù)為咨詢家庭量身定制咨詢服務(wù)方案,專屬咨詢師提供服務(wù)、全程陪伴個(gè)人及家庭成長(zhǎng)。通過(guò)咨詢促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、早發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系潛在的問(wèn)題,增加家庭的良性互動(dòng),提升個(gè)人和家庭幸福感。
套餐服務(wù)相關(guān)信息
套餐費(fèi)用:2400元/家庭/3個(gè)名額
三種服務(wù),任君選擇
1.家庭成員一對(duì)一咨詢
3次,50分鐘/次(人),合計(jì)150分鐘
2.家庭三人共同咨詢
2次,80分鐘/次,合計(jì)160分鐘
3.夫妻二人共同咨詢
2次,80分鐘/次,合計(jì)160分鐘
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其實(shí),每個(gè)家庭都會(huì)有矛盾、沖突,我們可以把它看作是家庭關(guān)系的土壤。就像一顆幼苗,當(dāng)力爭(zhēng)破土,這些土壤會(huì)從阻礙變成養(yǎng)分,破土以后,還會(huì)擁有陽(yáng)光和雨露。