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不想上學(xué)時，會發(fā)燒嘔吐；
當(dāng)我們不想去參加某個活動的時候，肚子會突然不舒服；
不想吃某樣食物時，會惡心......
來咨詢的是一名30歲事業(yè)有成的女士，過來咨詢是因?yàn)椴幻鞯男目谔弁醋阕慵m纏了她大半年的時間。期間她曾進(jìn)行多次身體檢查，然而，并沒有檢查出問題，在沒辦法下才來進(jìn)行心理咨詢。
咨詢后了解到，這位女士的生活一帆風(fēng)順，有完美的事業(yè)，愛她的家人，帥氣的男友，童年也是無憂快樂，這是多么幸福的一個人啊，怎么看也不像是有嚴(yán)重心理問題困擾的人。
最后，通過催眠才了解到這位女士的煩惱。催眠過程中，她一直喃喃：“快把錢還給我，快把錢還給我......”催眠結(jié)束后，一問才知道，原來男友一年前開始不間斷地向她借錢做投資，已經(jīng)借了好幾十萬了，但從來沒有提過還錢的事情。她很想讓她男友還錢，但是又擔(dān)心兩人的感情因?yàn)殄X的問題而產(chǎn)生隔閡，所以一直沒有和男友提起過。這個事情一直壓抑在心里，沒有說出來，她也總是有意無意提醒自己：這沒關(guān)系的，沒有關(guān)系的.....
如果你發(fā)現(xiàn)自己有出現(xiàn)以上的現(xiàn)象、情況，但又無法了解到自己到底出現(xiàn)什么困擾，可以先通過下面的測評測量一下自己的心理健康狀況。通過軀體化表現(xiàn)、強(qiáng)迫行為、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、負(fù)面情緒、恐懼心理、偏執(zhí)、精神狀況、飲食睡眠等多個方面來綜合評估你當(dāng)前的心理健康狀況。
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進(jìn)行心理健康狀況測評
如果無法察覺自己的真實(shí)心情，或者察覺了卻不能很好地疏導(dǎo)自己的情緒、解開自己的困擾，來找心理咨詢吧！通過心理咨詢，給自己的心情、情緒一個表達(dá)的出口，心理咨詢師傾聽你的困擾，梳理你的困惑，守護(hù)你的心靈健康。
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