據(jù)《中國(guó)高校教師思想道德和心理健康狀況的調(diào)查與思考》顯示,高校教師在對(duì)心理健康狀況進(jìn)行認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)時(shí),認(rèn)為心理壓力大的占44.2%,認(rèn)為處于亞健康狀態(tài)的占28.2%,認(rèn)為心理健康狀況堪憂的占21.3%,認(rèn)為心態(tài)平和的僅占6.3%。這反映了高校教師在工作方面面臨著巨大壓力。
教師作為學(xué)校教育的主力軍,教師的心理健康狀況不僅直接影響自身的身體健康、生活、工作及家庭,對(duì)于教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生教育也會(huì)有所影響。關(guān)注、維護(hù)教師心理健康具有非常重要的意義。
為了讓教師們?cè)谖磥碛懈玫臓顟B(tài)面對(duì)工作和生活,廣州市信息技術(shù)職業(yè)學(xué)校啟動(dòng)了教師心理關(guān)愛計(jì)劃,由為本教研為教師們帶來一系列活動(dòng),幫助教師們提升幸福感,快樂工作、生活。
1月15日,為本教研來到廣州市信息技術(shù)職業(yè)學(xué)校開展教師心理健康講座。
老師們對(duì)于教師心理健康方面的認(rèn)知、了解到什么程度呢?為本教研專家顧問、廣東省精神衛(wèi)生中心精神科主任醫(yī)師、全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)專家林勇強(qiáng)主任通過一場(chǎng)講座為廣州市信息技術(shù)職業(yè)學(xué)校的老師們展開專業(yè)、細(xì)致的講解。林勇強(qiáng)主任的講解生動(dòng)有趣,結(jié)合古今實(shí)際案例介紹和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),讓在場(chǎng)的老師們對(duì)教師身心健康有了更深刻的了解。同時(shí),林勇強(qiáng)主任通過一個(gè)故事引出如何保持、促進(jìn)心理健康的建議和方法,讓老師們?cè)谌粘I钪锌梢酝ㄟ^自己的力量進(jìn)行放松、調(diào)適壓力,保持良好的狀態(tài)。

通過此次活動(dòng),廣州市信息技術(shù)職業(yè)學(xué)校的老師們對(duì)教師身心健康有更多的了解,也得到一些自我調(diào)適狀態(tài)的建議,幫助老師們用更好的狀態(tài)迎接未來的生活和工作。