應(yīng)激障礙能恢復(fù)嗎，某些流派把成年人過得不好歸咎于原生家庭，給人的印象是，原生家庭是自己不幸的根源。我們只要討伐父母和原生家庭，就能過上美好的生活。事實(shí)上，這些觀點(diǎn)把兒童青少年悲劇性人格的形成局限于家庭，卻忽視了學(xué)校和社會(huì)對(duì)兒童的影響，忽視了兒童自身在這一過程中的作用。

從認(rèn)知行為療法的角度看，兒童悲劇人格的形成是由父母和學(xué)校社會(huì)共同作用的結(jié)果，包括創(chuàng)傷事件、他人評(píng)價(jià)和認(rèn)知解釋，是綜合作用的結(jié)果。

一、創(chuàng)傷事件危害

創(chuàng)傷事件可以摧毀個(gè)體，個(gè)體很容易形成消極的核心信念。那些遭受過創(chuàng)傷事件的人之所以多年都未曾走出來，是因?yàn)閯?chuàng)傷事件形成了消極的核心信念。這種核心信念對(duì)個(gè)體的自動(dòng)思維、情緒和行為有著長期的影響。他們也許能夠忘記事情本身，但這件事情給給他帶來的影響無處不在，無法抹去。

在日常生活中，我們經(jīng)?？吹饺缦聞?chuàng)傷事件：遭受身體虐待或家庭暴力、遭受心理虐待或歧視、患有慢性疾病或身體殘疾、遭受性虐待或強(qiáng)奸、父母離異或死亡、被父母送走或寄養(yǎng)、頻繁搬遷難以適應(yīng)，在貧困中成長遭受歧視等等。

我們之所以稱這些事情為創(chuàng)傷性事件，是因?yàn)樗隽藗€(gè)人能力，無法得到“重要他人”的支持，所以個(gè)人只能選擇承受。當(dāng)他們無助的時(shí)候，只能認(rèn)為自己無能、不可愛、不好。心一直在想，為什么還要經(jīng)歷這些別人沒有經(jīng)歷過的事情呢？

二、重要他人評(píng)價(jià)

重要他人對(duì)個(gè)人核心信仰形成的影響，對(duì)個(gè)體表現(xiàn)直接的言語評(píng)價(jià)也會(huì)直接影響到個(gè)人核心信念的形成。心理學(xué)研究結(jié)果表明，15歲以下的人往往缺乏客觀的自我評(píng)價(jià)能力，更容易受到成人評(píng)價(jià)的影響。孩子越小，情況就越糟。因此，在個(gè)體成長的過程中，家長和教師對(duì)孩子的評(píng)價(jià)會(huì)影響他們的核心信念。

比如，小孩子吃飯時(shí)，不會(huì)用勺子，把碗里的飯撒滿桌子。這時(shí)，有的媽媽會(huì)說：“看看你，真傻，連飯都吃不好，撒的一桌子都是”。有的媽媽會(huì)說：“看看你，真不乖，不好好吃飯，弄得滿桌子都是”。也有的媽媽會(huì)想：“這孩子，吃飯不好好吃，就知道給媽媽搗亂，讓媽媽去收拾這些米飯”。

這些語言一方面表達(dá)了大米散落在餐桌上的事實(shí)，另一方面也包含了對(duì)兒童的負(fù)面評(píng)價(jià)，如“愚蠢”、“不乖”、“搗亂”，這意味著兒童“無能”、“不可愛”、“壞”。
 

對(duì)于兒童來說，家庭成員和老師往往存在選擇性的負(fù)面關(guān)注現(xiàn)象。他們會(huì)關(guān)注孩子的缺點(diǎn)和不足，對(duì)這些缺點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和批評(píng)糾正。另一方面，他們會(huì)忽視孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處，對(duì)好的部分視而不見。這樣，孩子的耳朵經(jīng)常會(huì)聽到“重要他人”的負(fù)面評(píng)論。隨著時(shí)間的推移，孩子會(huì)形成消極的核心信念。

三、兒童對(duì)早期經(jīng)歷的解讀

從認(rèn)知行為治療的角度看，兒童對(duì)外部世界的認(rèn)知解讀是其核心信念形成的關(guān)鍵因素。對(duì)于孩子來說，如何看待重要他人的期望和評(píng)價(jià)，如何看待人與人之間的差異，如何進(jìn)行社會(huì)比較，如何看待創(chuàng)傷事件，這些都是核心信念形成的直接內(nèi)在原因。

如果孩子把對(duì)“重要他人”的期望理解為對(duì)自己能力的否定，如果孩子接受并認(rèn)可對(duì)“重要他人”的評(píng)價(jià)，如果孩子在社會(huì)比較中把自己與優(yōu)秀的人進(jìn)行比較，如果孩子把自己經(jīng)歷的創(chuàng)傷事件解釋為自己無能的結(jié)果，那么孩子會(huì)形成消極的核心信念。但是如果孩子對(duì)此有其他的解釋，那就不一樣了，結(jié)果就不一定了。

四、創(chuàng)傷事件總結(jié)

因此，心理咨詢師在收集個(gè)案成長史資料時(shí)，一方面要注意求助者的經(jīng)歷，另一方面要了解求助者如何解讀自己的經(jīng)歷。求助者如何看待他所經(jīng)歷的事情，直接影響著他核心信念的形成。

此外，核心信念階段心理咨詢師的任務(wù)之一，就是糾正求助者對(duì)幼兒經(jīng)歷的認(rèn)知扭曲，正確理解他人的期望和評(píng)價(jià)，正確進(jìn)行社會(huì)比較，正確認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)傷事件，避免他們從消極的角度看待這一切。