對于抑郁癥患者的治療，很多時候主治醫(yī)生會依照患者實際情況來決定治療的方式，而這其中大部分患者都是采用藥物+心理治療的雙重方式。

  其中，藥物治療很多患者朋友不會陌生，抗抑郁藥物的服用，很多時候在注意一些禁忌證以及服藥正確的方式之后，并不會存在過多的誤區(qū)，但是對于心理治療來說，可能在很多人眼中都比較“神秘”。

  究竟——

  抑郁癥的心理治療包含哪些方法呢?

  其實對于抑郁癥的心理治療，一般常見于抑郁癥初期患者，因為對于這類患者來說，由于病程嚴重程度較輕，達不到吃藥的標準，因此可以憑借心理治療進行心理干預，來扭轉患者的抑郁心理。

  在方法上一般有4種方式——

  一、做最感興趣的事：

  如果抑郁癥患者在事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手。

  或者再尋找其他成功的機會，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。

  二、認知行為治療：

  幫助一個人認識到自己消極的思維模式和行為，并用積極的思維模式和行為進行代替。

  對于抑郁癥病人的日常生活和未來前景，抑郁癥的心理療法之認知行為治療可以迅速產生重要的變化。

  三、抑郁癥的心理療法之人際關系治療：

  側重于解決促成抑郁癥的有問題的人際關系和社會關系。

  通過學習如何更有效地與他人交往，抑郁癥患者能夠減少日常生活中的沖突，獲得家人和朋友的支持。

  四、心理動力學治療：

  幫助一個人自我反省，揭示和了解可導致抑郁癥的情緒沖突。

  因為在童年期沒有解決的沖突可能是導致抑郁癥的原因，所以用這種治療方法解決問題可能需要花費一些時間，這是抑郁癥的心理療法之一。

  對于抑郁癥患者來說，心理治療可以由內到外的這種方式，來輔助抑郁癥的藥物治療。

  很大程度上能夠彌補單純的藥物治療的缺點。

  那么，說到這里抑郁癥患者如果采用單純采用藥物治療，會有哪些具體的缺點呢?

  1.起效較慢，通常用藥1-2周后才開始起效;

  2.對自殺、木僵等的控制不如電抽搐治療;

  3.在解決心理問題和改善社會功能方面，不如有目標定向的心理治療。

  4.有些藥物可能誘發(fā)躁狂發(fā)作(此時應該更改診斷為雙相情感障礙，并按照雙相情感障礙治療，盡管合理用藥的話，這種可能不大，但如果發(fā)生，有可能會使治療更加復雜)。

  5.部分患者可能會出現藥物副反應，甚至出現難以耐受的副反應。

  6.小部分患者對現有的抗抑郁藥不敏感，這部分患者藥物治療不能獲得較好療效。

  正是因為這些“單一化”的治療的不足之處，對于抑郁癥患者來說，要想全方位的治好抑郁癥，這類多元化的專業(yè)治療就顯得非常有必要了。