我經(jīng)常思考，心理治療的力量，到底是來(lái)自哪里?

  為什么有些個(gè)案，明明花了很大的力氣，作很深入的分析，或者是陪伴許多年，但始終還是沒(méi)辦法改變。

  有些個(gè)案所處的困境是很艱辛的，卻是跟他談一些話、點(diǎn)出一些問(wèn)題，他就開(kāi)竅走出來(lái)了。

  有時(shí)自己看到相當(dāng)不容易的個(gè)案，下一次門診的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)在教會(huì)協(xié)助后，或是在慈濟(jì)志工的開(kāi)導(dǎo)下，豁然開(kāi)朗。

  這問(wèn)題可以從很多不同的理論和觀點(diǎn)來(lái)討論。心理學(xué)中的依附理論，可以提供一個(gè)一般人都容易理解的討論。孩子是依附大人慢慢長(zhǎng)大的，在心理學(xué)中，有很多關(guān)于兒童發(fā)展的各種理論。其中依附理論(attachment theory)是最被廣為應(yīng)用的理論之一。

  北美的心理學(xué)者安思渥斯(Mary Ainsworth，1913-99)，在六○到七○年代加以進(jìn)一步闡述。她先提出了三種依附模式。

  安全的依附模式(secure attachment)：小孩子在往外探索時(shí)，還是可以隨時(shí)找到安全基地，因?yàn)檎疹櫿呖偸沁m時(shí)地響應(yīng)，而形成了一個(gè)很好的安全依附。

  逃避型依附(avoidantattachment)：孩子對(duì)于有游戲中的分享，或照顧者的離開(kāi)或歸來(lái)，都沒(méi)有太大的反應(yīng)。對(duì)陌生人也沒(méi)有太大的差異。這是因?yàn)檎疹櫿邔?duì)他的壓力或沮喪都沒(méi)有太多反應(yīng)，甚至是阻止他的哭泣而積極鼓勵(lì)獨(dú)立不依賴。

  焦慮矛盾的依附(anxious-ambivalentattachment)：照顧者的態(tài)度是不一致的，時(shí)而熱烈時(shí)而忽略;嬰兒既然沒(méi)有辦法視他為一安全基地，也就在分離前先破壞關(guān)系。然而過(guò)去曾經(jīng)擁有這樣的安全基地，嬰兒既會(huì)繼續(xù)尋找，但又抗拒獲得這接觸。

  第四種是混亂失序的依附(disorganized/disoriented attachment)，由加州柏克萊大學(xué)瑪麗?梅恩(MaryMain)提出來(lái)：照顧者是受驚或驚嚇?biāo)说模腔靵y、退縮、角色混亂，經(jīng)常和各種形式的兒童虐待有關(guān)。嬰兒因此經(jīng)常出現(xiàn)固定重復(fù)的行為，例如全身僵硬，或者是不斷敲打。

  夠好的依附關(guān)系，才能完成心理成長(zhǎng)過(guò)程中的心智化(mentalization)，也就是自我察覺(jué)和同理他人的能力。如果在童年沒(méi)有足夠的依附體驗(yàn)，他可能在日后與他人的親密關(guān)系中(最常見(jiàn)的是愛(ài)情或婚姻)、治療關(guān)系中或其它的特殊關(guān)系，獲得這樣的依附體驗(yàn)，而完成安全的依附模式。

  也就是說(shuō)，童年的依附固然是很重要，但只要不是太嚴(yán)重，不是太早就被剝奪，它還是可以在日后，以另外的形式來(lái)彌補(bǔ)的。

  修補(bǔ)的力量，是如何產(chǎn)生的?

  究竟怎樣的關(guān)系，才能產(chǎn)生夠安全的依附，足以重新彌補(bǔ)過(guò)去的傷痕呢?

  許多學(xué)者提出他們的論證，但到目前為止，還是沒(méi)有讓大家都信服的說(shuō)詞。

  關(guān)系產(chǎn)生修補(bǔ)的作用，往往出現(xiàn)在無(wú)法預(yù)期的時(shí)候。

  如果我的記憶沒(méi)有太離譜的錯(cuò)誤，我記得多年以前在張小燕主持的〈超級(jí)星期天〉綜藝節(jié)目里，曾經(jīng)看過(guò)這樣的故事，便是一個(gè)很好的例子。

  節(jié)目里有個(gè)單元「超級(jí)任務(wù)」，是由阿亮所負(fù)責(zé)的。有一集，是剛剛出道的動(dòng)力火車，也就是尤秋興和顏志琳兩位音樂(lè)人，他們要尋找自己生命中的重要他人。

  在他們還在一起讀書時(shí)，兩人調(diào)皮搗蛋，經(jīng)常蹺學(xué)出去市區(qū)胡亂逛逛。有一次，闖了禍，弄壞的別人的摩托車，對(duì)方一直要他們賠?？墒撬麄儾攀莿倧脑∶癫柯鋪?lái)到小城的單純小孩，沒(méi)太多錢，不知怎么辦。對(duì)方告到學(xué)校去;學(xué)校的教官于是來(lái)了，他們嚇壞了。

  沒(méi)想到教官一句惡言都沒(méi)，幫忙賠了錢，還帶他們?nèi)コ耘Ｈ饷妗?/p>

  他們?cè)诠?jié)目中說(shuō)，那是他們?nèi)松缘牡谝煌肱Ｈ饷妗?/p>

  那時(shí)候起，他們發(fā)覺(jué)原來(lái)自己是有人關(guān)心，做起事來(lái)也就更在乎自己的表現(xiàn)。他們覺(jué)得這位教官是他們這一生中的恩人，改變了他們的人生觀。于是阿亮就回到學(xué)校，找到這位許久不見(jiàn)的教官。沒(méi)想到這位教官居然表示，他完全不記得這件事了。

  這位教官有學(xué)過(guò)很深?yuàn)W的心理治療嗎?

  當(dāng)然沒(méi)有。這位教官是很用心地想要改變他們兩人嗎?當(dāng)然不是，否則，早就記得他們這件事了。然而，就是因?yàn)橐磺卸紱](méi)有。

  這位教官?zèng)]有心理治療的目的，也沒(méi)有想要影響他們。他的幫助就是單純的幫助，他的關(guān)心就是單純的關(guān)心。就是因?yàn)檫@樣的單純，反而產(chǎn)生了修補(bǔ)的力量，也就是在短短的接觸中重建了依附關(guān)系。

  無(wú)條件的關(guān)心，無(wú)條件的愛(ài)，也許就是這個(gè)秘密的答案。