九月十日是世界防止自殺日。記者從北京市衛(wèi)生局了解到，每年約有25萬人自殺死亡，兩百萬人試圖自殺。自殺已經(jīng)成為中國第五大死因，也是15-34歲年輕人的第一大死因。

 

    北京市衛(wèi)生局發(fā)言人毛羽表示，中國是自殺率較高的國家之一。根據(jù)國家疾病預(yù)防控制中心和北京回龍觀醫(yī)院2000年的調(diào)查結(jié)果，中國的自殺率為22.23100000。根據(jù)分析，自殺是多種因素的結(jié)果。主要影響因素包括精神疾病、身體疾病、人格特征、心理因素、親友自殺史、家庭暴力、家庭虐待等。此外，社會變化和文化態(tài)度也是影響自殺的重要因素。

 

    廣州心理咨詢中心：研究表明，約95%的自殺人口患有精神障礙，在中國，63%死于自殺的人都有精神障礙，40%想自殺的人都有精神障礙。抑郁癥是自殺的主要原因，會增加20倍的自殺風(fēng)險。焦慮癥會增加6-10倍的自殺風(fēng)險。酗酒或依賴酒精會使自殺風(fēng)險增加六倍?；加袊?yán)重身體疾?。ㄈ绨┌Y和畸形等慢性?。?、癲癇等身體缺陷和身體功能受損的患者容易導(dǎo)致抑郁，并有自殺的高風(fēng)險。
 

 

    焦慮是對壓力刺激的正常情緒反應(yīng)，但是過度的壓力會導(dǎo)致身體和精神上的傷害。這種穩(wěn)定而過度的焦慮被稱為廣泛性焦慮癥。另一種與焦慮相關(guān)的心理障礙是驚恐發(fā)作，這是一種嚴(yán)重的“急性焦慮爆發(fā)”，有時伴隨著大量攻擊性思維和特定行為。

 

    焦慮通常與抑郁同時發(fā)生。一般來說，抑郁癥患者會經(jīng)歷焦慮，焦慮癥患者對抑郁癥并不陌生。對大多數(shù)人來說，他們在童年時第一次經(jīng)歷焦慮。在焦慮的致病因素中，有證據(jù)表明生物和環(huán)境也會導(dǎo)致焦慮。他們中的許多人有焦慮的遺傳易感性，但如果以后的養(yǎng)育環(huán)境更好，焦慮就不會發(fā)生。除了環(huán)境生物因素外，心理環(huán)境或心理狀況也是焦慮的一個重要原因。

 

    許多早期創(chuàng)傷經(jīng)歷可以啟動身體正常的恐懼處理系統(tǒng)。這種早期開始將改善后期或成年期對壓力的易感性。

 

    對未知事件的過度焦慮是焦慮患者的主要表現(xiàn)。此外，還有許多身體癥狀，如恐慌、出汗、肌肉緊張、胃痛、胃痙攣、尿頻等。然而，許多游客在尋求醫(yī)療建議和服用藥物多年后沒有明顯改善。最新研究表明，如果你想消除焦慮對人們的影響，就應(yīng)該更多地關(guān)注心理治療和支持。專業(yè)人士幫助焦慮的人理清他們的情緒，發(fā)現(xiàn)錯誤的認(rèn)知模式，并給予適當(dāng)?shù)男袨橛?xùn)練是更好的解決辦法。