職場人際

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怎樣改善人際關(guān)系？

無論是職場中的同事、家庭中的親人，還是朋友圈中的朋友，如何與他人建立和維持良好的關(guān)系，成為了我們不斷探索的課題。
職場人際 2024年12月04日

向職場PUA說“不”

在職場中，面對PUA(操控他人情感和行為的行為)時(shí)，勇敢地說“不”是非常重要的。以下是一些建議，幫助你在職場中保護(hù)自己，對PUA行為說“不”：
職場人際 2024年11月26日

職場PUA的常見手段

職場PUA(Pick-up Artist)指的是在職場環(huán)境中，上級(jí)通過精神控制手段，打壓下屬的自信心，以達(dá)到操控和支配的目的。
職場人際 2024年11月26日

職場上的人際沖突該怎么處理？

每一次職場人際沖突，都是挑戰(zhàn)你機(jī)智與幽默的大好時(shí)機(jī)。如果你面對沖突只會(huì)“勃然大怒”，最后弄得“兩敗俱傷”，那只能說，你實(shí)在太缺乏智慧了，需要再好好學(xué)習(xí)。
職場人際 2024年11月21日

職場人際：如何把控較佳“距離”

與人保持“距離之美”是非常必要的,在和不同關(guān)系的職場人打交道時(shí)的職場距離也有著不一樣的微妙之處。辦公室是個(gè)特殊的環(huán)境,大家往往既是同事關(guān)系又是朋友關(guān)系。但如果處理不當(dāng),把握不好一個(gè)“度”。
職場人際 2024年11月19日

職場心理：好領(lǐng)導(dǎo)7種境界

《老子》中有句話：“授人以魚，不如授人以漁”。用在職場上，這提示領(lǐng)導(dǎo)者不僅要滿足員工的物質(zhì)需要，更要教會(huì)他們做事的方法。而根據(jù)美國心理學(xué)大師馬斯洛的“需要層次理論”，下面7種境界是一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)不得不學(xué)習(xí)的，普通員工也可以從中悟出職場為人之道。
職場人際 2021年08月21日

職場心理咨詢打工人好好對待自己

職場心理咨詢服務(wù)，工作場所就像戰(zhàn)場，卸下面具后，你應(yīng)該好好對待自己。如何從每天創(chuàng)造一點(diǎn)幸福開始。這種周一不想上班的心情，是一種周而復(fù)始的疲憊，負(fù)面情緒多到已經(jīng)可以出書了。今天我們找到了一個(gè)方法來改變我們的情緒，給自己一個(gè)又熬過了周一的一個(gè)小小的勝利。星期一心情不好的時(shí)候，我們就好好吃一頓，飽足的感覺讓我們有一種小小的幸福感。周一中午，大多數(shù)上班族都沒心情出來吃中高價(jià)午餐，但我們卻恰恰相
職場人際 2020年12月21日

職場心理咨詢上班族找工作不如找收入

失業(yè)了怎么辦？打開電視，看到的新聞畫面盡是風(fēng)景區(qū)人擠人，飯店訂房額滿，餐廳大排長龍，無不表達(dá)出景氣報(bào)復(fù)性的反彈。但是關(guān)閉電視，打開手機(jī)，在某乎看到的卻是相反的現(xiàn)象，疫情之后比疫情期間離職人數(shù)還多，仿佛是一種秋后算帳的報(bào)復(fù)性失業(yè)。
職場人際 2020年11月26日