職場人際

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怎樣改善人際關系？

無論是職場中的同事、家庭中的親人，還是朋友圈中的朋友，如何與他人建立和維持良好的關系，成為了我們不斷探索的課題。
職場人際 2024年12月04日

向職場PUA說“不”

在職場中，面對PUA(操控他人情感和行為的行為)時，勇敢地說“不”是非常重要的。以下是一些建議，幫助你在職場中保護自己，對PUA行為說“不”：
職場人際 2024年11月26日

職場PUA的常見手段

職場PUA(Pick-up Artist)指的是在職場環(huán)境中，上級通過精神控制手段，打壓下屬的自信心，以達到操控和支配的目的。
職場人際 2024年11月26日

職場上的人際沖突該怎么處理？

每一次職場人際沖突，都是挑戰(zhàn)你機智與幽默的大好時機。如果你面對沖突只會“勃然大怒”，最后弄得“兩敗俱傷”，那只能說，你實在太缺乏智慧了，需要再好好學習。
職場人際 2024年11月21日

職場人際：如何把控較佳“距離”

與人保持“距離之美”是非常必要的,在和不同關系的職場人打交道時的職場距離也有著不一樣的微妙之處。辦公室是個特殊的環(huán)境,大家往往既是同事關系又是朋友關系。但如果處理不當,把握不好一個“度”。
職場人際 2024年11月19日

職場心理：好領導7種境界

《老子》中有句話：“授人以魚，不如授人以漁”。用在職場上，這提示領導者不僅要滿足員工的物質需要，更要教會他們做事的方法。而根據(jù)美國心理學大師馬斯洛的“需要層次理論”，下面7種境界是一個好領導不得不學習的，普通員工也可以從中悟出職場為人之道。
職場人際 2021年08月21日

職場心理咨詢打工人好好對待自己

職場心理咨詢服務，工作場所就像戰(zhàn)場，卸下面具后，你應該好好對待自己。如何從每天創(chuàng)造一點幸福開始。這種周一不想上班的心情，是一種周而復始的疲憊，負面情緒多到已經(jīng)可以出書了。今天我們找到了一個方法來改變我們的情緒，給自己一個又熬過了周一的一個小小的勝利。星期一心情不好的時候，我們就好好吃一頓，飽足的感覺讓我們有一種小小的幸福感。周一中午，大多數(shù)上班族都沒心情出來吃中高價午餐，但我們卻恰恰相
職場人際 2020年12月21日

職場心理咨詢上班族找工作不如找收入

失業(yè)了怎么辦？打開電視，看到的新聞畫面盡是風景區(qū)人擠人，飯店訂房額滿，餐廳大排長龍，無不表達出景氣報復性的反彈。但是關閉電視，打開手機，在某乎看到的卻是相反的現(xiàn)象，疫情之后比疫情期間離職人數(shù)還多，仿佛是一種秋后算帳的報復性失業(yè)。
職場人際 2020年11月26日