失業(yè)恐懼癥指一個人恐懼成為失業(yè)者，在就業(yè)的人員當(dāng)中失去了自尊和影響力，面臨著被同事拒絕的可能性，并且可能要失去自尊和自信。最終，在情感上受到嚴(yán)重打擊。

  失業(yè)恐懼癥是指嚴(yán)重的失業(yè)壓力可能會誘發(fā)抑郁癥、強(qiáng)迫癥等人格障礙。如果沮喪情緒持續(xù)超過一兩個月，就可能出現(xiàn)自閉、情緒失控等情況，甚至出現(xiàn)過激行為。

  35歲以上的職業(yè)男性對失業(yè)、跳槽未嘗不能接受，但卻為其留下巨大隱患。這一年齡段的男人精力、體力不大可能與年輕人相比，再就業(yè)的機(jī)會不如以前多，而且在付出技能強(qiáng)化成本后，能否派上用場也未可知；一般這個年紀(jì)的男人都有家室，失業(yè)會讓他們感到突然兩腳懸空，陷入絕境。對此，全國人才流動中心秘書長陳軍認(rèn)為，這一年齡段的職業(yè)男性應(yīng)該在工作中樹立危機(jī)意識，以積極心態(tài)面對失業(yè)，即便遭受重創(chuàng)，也要努力爭取各種機(jī)會，全方位充實(shí)自身的知識和技能。

  從心理學(xué)角度來說，心理師主要通過傾聽求助者的傾訴來進(jìn)行開導(dǎo)，對于癥狀嚴(yán)重的人，比如出現(xiàn)明顯焦慮癥、強(qiáng)迫癥癥狀的人，必要時要開一些藥。開“行為處方”，即針對求助者的具體情況，幫其擬定一份規(guī)范和鞏固日常行為的“章程”，包括目標(biāo)和具有操作性的條款。