專注力這是孩子必須培養(yǎng)好的習慣，這個能力的培養(yǎng)將會影響孩子的一生。專注力這是一種好的習慣，也是一種能力。這種習慣能夠使得孩子在高度集中精力完成一件事，專注力也是是一種重要的心理素質。相信大部分的父母都會刻意地培養(yǎng)孩子的注意力和專注力的，因為專注力不僅能使孩子學習成績更好，而且也能使孩子更聰明有自信。  

  觀察大多數(shù)孩子學習成績不理想的原因在于，他們不是智商不夠或有差別，而是專注力不集中，這使得他們不能專注于某一件事上，在課堂上容易分心，總是心不在焉，不能把所有的精力都投入到課堂上的學習，最終使得學習無法達到預期的效果，也是因為專注力不集中使得學習成績差，經(jīng)常遭到批評所以也造成了自尊心和自信心受到打擊。 

  科學研究發(fā)現(xiàn)，事實上，兩個同年齡的孩子在智商差別不大的情況下，但在兩人的專注力集中程度不一樣時，他們經(jīng)過測試后的結果也會大有不同的。專注力相對集中的孩子比集中程度較差的孩子，測試結果得分高出了31.5%，其中我們能看到專注力集中與否對孩子能直接產(chǎn)生了差距。  

  眾所周知，一個人的精力是有限的，所以我們不能一心二用。如果我們想把工作做好，就必須全身心投入。如果我們想把事情做好，但我們卻做到到把精力和注意力都放在一件事上面最后我們可能會一事無成。專注力的培養(yǎng)對孩子是非常重要的。孩子在小時候就開始訓練他們的專注力，這樣他們就有助于養(yǎng)成專注力的好習慣。  

 

  如何正確培養(yǎng)孩子的專注力：  

  1、培養(yǎng)專注力最好的方法是和興趣相結合  

  都說興趣是最好的老師。想想我們自己，當我們做我們喜歡的事情時，我們總是能投入大量的熱情、專注和奉獻。孩子也是。當他們做自己感興趣的事情時，他們也會非常專注。孩子對事物越感興趣，他的專注力就越容易形成。在生活中我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，大部分的孩子在做某些事情時總是心不在焉，容易受到周圍的事情影響，但他們卻能極其專注于某一件事情上，專注的程度甚至是你叫喚他，他都聽不到的程度了，這個程度可以說是去到全神貫注。因此，家長可以利用孩子的這種愛好來培養(yǎng)他們的專注力。  

  2、一個好的學習環(huán)境需要你為之創(chuàng)造  

  一個良好環(huán)境的重要性就不用多說了吧，相信大家都知道這一點，但想想看環(huán)境也很重要，因為它會直接影響孩子的心理狀態(tài)。嘈雜的環(huán)境、關系不正常的家庭成員、雜亂無章的室內環(huán)境，都可能會影響孩子的專注力，其實在這種種環(huán)境下，孩子的心里會有很不安的，這些干擾因素會分散孩子的專注力，所以我們應該盡量為孩子提供一個安靜舒適的學習環(huán)境。當平時孩子專注于某一件事的時候，我們做為父母應該管好自己的嘴巴，不要問孩子是不是需要喝水、要不要吃點水果等無關重要的事件影響著孩子。如果孩子渴了他自己會去找水喝，如果餓了也會自己去找吃的。但父母老是打斷孩子的話，就會分散孩子的專注力，甚至影響了孩子做事情連續(xù)性了。

  3、功課必須在規(guī)定的時間內完成  

  敏敏是一位三年級的小學生，有一次班主任給媽媽打電話：敏敏上課的時候經(jīng)常走神，也不能像其他同學一樣按時完成作業(yè)，擔心她的學習會跟不上了。掛完電話后，媽媽沒有批評敏敏，而是和爸爸一起去觀察敏敏的作業(yè)習慣。原因是敏敏做作業(yè)的時候過于分心，所以導致了不能按時完成作業(yè)。算是找出問題的原因，媽媽就開始為解決這個問題而做準備了。

  媽媽下班回家后并沒有立即要敏敏寫作業(yè)，而是讓敏敏盡情的玩耍。但這是有條件的，敏敏的作業(yè)必須要在媽媽規(guī)定的時間內完成，并且必須保證作業(yè)的準確性。因此，敏敏一定要非常用心，確保工作能在規(guī)定的時間內完成，并且準確無誤。果不其然，從那以后，敏敏學習的時候，她更加用心了，不會再邊寫邊玩了。同時，寫作速度也有了明顯提高，作業(yè)的質量也上來了。后來，老師給媽媽打電話反饋，敏敏無論是上課聽課，還是自習課寫作業(yè)，都很少在課堂上走神了。

  在學習過程中，要求孩子需要在規(guī)定的時間內完成作業(yè)。并且不允許一邊做作業(yè)一邊玩，只有專心做好一件事，才能保證學習質量。如果你的孩子也喜歡寫一會兒，玩一會兒，不妨試試敏敏媽媽的方法吧。