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在當(dāng)代精神對(duì)話(huà)中,“最高自我”被提到了多次。在某種程度上,我們大多數(shù)人閱讀或聽(tīng)取建議的方式與你的最高自我相聯(lián)系。但什么是更高自我的真實(shí)面貌?當(dāng)我們看到它時(shí),如何識(shí)別它?這是一個(gè)心理學(xué)的觀點(diǎn),如何與你的最高自我聯(lián)系。即我們的那部分是明智的,有意識(shí)的,并與一切聯(lián)系在一起。

 

心理學(xué)家對(duì)更高自我的綜合看法。在深層心理學(xué)中,一種檢查心理各個(gè)方面的治療方法,包括無(wú)意識(shí)和潛意識(shí),最高的自我或僅僅是自我,可以被定義為一種獨(dú)立于我們?nèi)烁竦膬?nèi)在指導(dǎo)。

 

宇宙決定了我們生命中的物質(zhì),決定了我們作為具體生命的體現(xiàn)?!熬唧w體現(xiàn)”一詞提醒我們,我們不僅是我們的身體,也是我們的精神本質(zhì)。你可以用符號(hào)和符號(hào)圖像來(lái)評(píng)價(jià)你的自我和最高的自我。

 

我們都通過(guò)符號(hào)來(lái)體驗(yàn)我們的內(nèi)心世界和最高自我。你的最高自我通過(guò)你的個(gè)人符號(hào)、想象、冥想和夢(mèng)想內(nèi)在的被動(dòng)的與你溝通。你也可以通過(guò)故事、塔羅牌、神話(huà)、儀式和祈禱等集體符號(hào)與上位自我外在的積極的聯(lián)系起來(lái)。

 

新型冠狀病毒時(shí)期是一個(gè)警鐘。它提醒我們損失的必然性,并迫使我們?cè)谶@一刻盡力去理解人類(lèi)。與我們最高自我的重新連接是我們可以走上的偉大的旅程之一,尤其是在不確定和不適的時(shí)候。

 

 

激活與上位自我的內(nèi)在聯(lián)系最簡(jiǎn)單的方法就是靜坐。盡管冥想或呼吸兩者都可以讓你進(jìn)入一個(gè)更容易接受的狀態(tài),但是你不需要這樣做。只要讓自己擺脫因不被持續(xù)分散注意力而引起的不適,回歸自我。

 

如果你需要讓個(gè)性和更高的自我相互交流的話(huà),塔羅牌可以讓個(gè)性和更高的自我更加活躍。它用象征性的意象將世俗世界與形而上學(xué)結(jié)合起來(lái)。自我首先對(duì)卡片上的圖像做出反應(yīng),然后激活更高的自我來(lái)引導(dǎo)我們理解符號(hào)的內(nèi)在含義。

 

你對(duì)卡片上的圖像的第一反應(yīng)是心理上的,使用的符號(hào)或圖像將與內(nèi)心世界對(duì)話(huà)。當(dāng)你想象卡片或閱讀圖像描述時(shí),你會(huì)想到什么?不適,恐懼,完全的內(nèi)在理解還是完全不同的東西?舉個(gè)例子,你可能會(huì)看到十把劍,然后隨機(jī)想起一個(gè)你多年未與之交談的前任。你的最高自我知道所有的生命都是短暫的,并擁有更大的畫(huà)面和力量。

 

也許是時(shí)候原諒自己和別人了?你可能會(huì)被人背后捅了一刀,但你是如何實(shí)現(xiàn)重生和崛起的?通過(guò)重復(fù),塔羅牌可以幫助你分析你的即時(shí)反應(yīng),并發(fā)掘內(nèi)在的知識(shí)。

 

最后,你和你的最高自我之間沒(méi)有分歧。你是同一個(gè)人,總是保持聯(lián)系。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)可以帶來(lái)許多外部利益,但內(nèi)部旅程才是我們最大的收獲。

 

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