“我們分手吧，我不想談了。”

  “分就分，誰怕誰，誰復(fù)合誰是狗!”

  有很多情侶在面對分手的時候，都放出過狠話，在當(dāng)時來說，你們的想法都是要和對方劃清界限，恨不得老死不相往來。

  可是，在冷靜了一段時間之后，就有不少人想當(dāng)吃回頭草的那只“汪汪”。那問題就來了，既然分手的時候狠話都說的那么決絕了，你還能博得對方的青睞嗎?

  分手時沒有考慮到對方的感受，沒有給自己留有后路那作為挽回的你在挽回的過程中一定要改正這一點，把握住挽回的度。

  02

  選擇挽回方式

  在面對放狠話又想挽回的情況，你是死皮賴臉的求對方回來?還是一本正經(jīng)的和對方掰扯道理?

  無論是上面哪種方式，都讓人難以下手，如果你和對方講道理，對方也懶得和你多說一句話，如果你不斷的獻媚討好，最后也是變成舔狗一無所有。

  真是讓人進退兩難啊。

  無論你是想講道理還是想投其所好，我們先來分析一下這兩種方式會讓人進退兩難的原因。

  第一：既然你有那么多的道理想要去和對方講，那你心里肯定是對你們之間的事情有很多怨氣(不服)，所以你現(xiàn)在就迫切的想要對方知道你心里的想法。

  但你前任肯定是不想在分手之后聽你講那么多的大道理的，畢竟分手時候的場面還歷歷在目，他對你的怨氣還沒有消失，此時的她，更需要的是一些正面的信息，并不想聽到你在他面前說一些反駁他想法的一些觀念。

  第二：你違背自己的心意一昧的去當(dāng)舔狗，你心里一定是很難受的，會讓你像吃了蒼蠅一樣難受。這對感情的挽回也是有隱患的。

  很多人想跟對方表達自己的內(nèi)心想法，但因為不懂得使用一些表達技巧，所以往往只能通過干澀無味的直述。

  因為有怨氣的加持，你的“舔狗”也變味了。

  在所有的事情上面，我們講究的是“凡事過猶不及”。無論你是采取哪種挽回方式，我們都需要去把握好一個度。

  所以，我們在挽回的過程中，最重要的就是去把握好這個“度”，找到一個平衡點，才能解開你們彼此心里的疙瘩。

  如何把握好這個度

  我們這個“度”要怎么去定義呢?有沒有一個衡量的標(biāo)準(zhǔn)呢?答案是沒有，因為我們要根據(jù)對方的性格特點，還有生活中的一些其他指標(biāo)數(shù)據(jù)來定義的，我整理了以下四個可供參考的指標(biāo)數(shù)據(jù)，大家可以根據(jù)這些來去衡量這個“度”。

  1.性格

  對方的性格特征決定了我們在和對方溝通過程中的說話方式。

  我們在和不同性格的人交流的時候，要用不同的說話方式。

  舉個例子來說，他如果是一個性格比較豪放、大大咧咧的人，那你在和他說話的時候，就不用那么拘謹;如果他是一個心思縝密、謹慎的人，那你和他說話的時候，就要稍微注意一點自己的言辭，三思而后行。

  面對不同的人，用不同的說話方式，才能“投其所好”。

  2.地點的選擇

  我們在挽回的過程中，一個好的地點可是起到了至關(guān)重要的作用，舉個例子來說，如果你打算和一個女生告白，你會選擇在鬧市區(qū)人多的地方嗎?那當(dāng)然不會!

  所以，我們挽回交談的地方也是一樣的，找一個安安靜靜的咖啡廳、奶茶店，和對方交換彼此的想法，想挽回感情，選擇一個合適的交談地點也是不可忽視的環(huán)節(jié)。

  3.情緒

  情緒管理，是指通過個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動和控制。

  在挽回的時候，會碰見各式各樣的問題，可能在你們交談的過程中，對方突然態(tài)度變差，對你惡言相向，那你在聽到一些難聽的話的時候，肯定是千百個不樂意了。

  有的人在這個時候就會控制不住自己的情緒，也開始對前任惡言相向。

  我們每個人控制情緒的能力有強有弱，在表達內(nèi)心想法的時候，因思想上的不同產(chǎn)生撞擊時產(chǎn)生的矛盾，能被控制住。畢竟你要時刻記住，你是來求和挽回的，不是來跟對方開辯論賽的。

  4.關(guān)系

  你們現(xiàn)在的關(guān)系如何，相信你比任何人都清楚你們之間的狀態(tài)，這個要根據(jù)具體情況具體分析。

  不同階段的挽回都應(yīng)該用不同的方式進行。

  如何去解決?

  在對上面四個問題進行打分之后，你就可以衡量一下你們之間基本的關(guān)系是處于什么分值了，打分可以用10分制，或者用“很好，好，一般，差”簡單的評價也行。

  如果這個分數(shù)越高，那你在挽回中就可以盡可能的去闡述自己的想法，如果分數(shù)越低，那你挽回之路就要謹小慎微一些了。

  以上的評分也只是對于我們挽回起到一個輔助作用，在我們具體的挽回過程中，也需要多方面去行動才有效。

  我們?nèi)ズ饬窟@個挽回中的“度”是需要權(quán)衡多方面的，你們也可以根據(jù)以上四個指標(biāo)去看看自己的挽回進度到底是進行到哪一步了。