女：親愛的，今天巷子口的奶茶店買一送一，我想和你一起喝。

  男：等有空再說吧，現(xiàn)在沒空。

  (其實女生已經在奶茶店門口了，男生約了朋友準備去網(wǎng)吧開黑。)

  男生的這句“等有空再說”讓女生在奶茶店門前不知所措，看著那些有男朋友陪著喝奶茶的姑娘,自己的男朋友不知道多久沒有和自己吃飯、和自己聊天了，連微信都是例行公事一般應付回答，有時候隔幾個小時才回復甚至不回復，總說忙，等有空再說。

  姑娘很失落，“他真的很忙嗎?”

  ……

  其實人就是個矛盾體。

  一方面，出于感情，我們會偏向于相信伴侶，相信他真的只是很忙，忙到忘記了我們在等待。同時告訴自己不過度糾纏的感情才是理智的，理智又告訴我們應該體諒他!

  但另一方面，我們的內心難免會有失落與苦澀，不禁會想：

  難道自己真的不重要嗎?

  對方真有那么很忙嗎?

  在忙些什么呢?

  以至于連回個微信、回個電話的時間都沒有?

  兩種念頭在腦中不斷拉扯，讓我們分辨不出是非真假!

  事實上，他并沒有那么喜歡你!

  在一檔綜藝節(jié)目里，王珂說：時間都沒有，談什么感情?

  說得特別對，如果一個人只是嘴上說愛我們，卻連相處交流的時間都不愿意付出，那么，他一定沒有那么愛我們。

  評判一個人愛不愛自己，最重要的一條標準就是他為自己付出了多少，包括時間。

  因為愛一個人，一定是因為對方在我們的精神上有很特別的價值和意義，因而為了保有這些無形而珍貴的“財富”，我們愿意付出時間去呵護這種關系、這份感情，精心維護與愛人之間生命的鏈接。

  馬斯洛把人的需求分為生理需求(Physiological needs)、安全需求(Safety needs)、愛和歸屬感(Love and belonging)、尊重(Esteem)和自我實現(xiàn)(Self-actualization)這五類。

  陳奕迅的《陪你度過漫長歲月》里有一句歌詞是這樣唱的：“陪伴是最長情的告白”。對于“愛和歸屬”這一層面的需求，最基礎的實現(xiàn)應該是陪伴了，這種陪伴不是說要倆人時時刻刻形影不離，而是心心相依，無論在何地都能把彼此放在心間溫柔地掛念著。

  然而，放在現(xiàn)實中，看似最簡單的需求其實最難，也最能考驗真心，它體現(xiàn)在生活的方方面面和各種細節(jié)之中。

  比如對方出去旅游，我們希望得到的是對方認真挑選禮物的心意，只是因為想要知道分別的日子里，當自己想念著伴侶時，自己剛好也被對方惦念著。

  有時候，對方總說太忙沒時間，讓我們滿懷期待的心更加失落，失落中又帶點負罪感，“是啊，他都那么忙了，我還有那么多要求”，并且自己找一堆借口來安慰自己支離破碎的心。

  周而復始、循環(huán)往復下去，哪怕是一顆再怎么飽含著愛意和激情的心，也要被碾成玻璃渣子了。

  那么，當我們的一腔熱情遇到被回復“我很忙”的情況時，我們應該怎么辦呢?

  首先，要及時打住上面提到的那種矛盾又糾結的心理，既不要情緒過于低落，也不能持續(xù)被動等待，清醒判斷是第一步。

  一、“我很忙”大概是一段感情中，頻率出現(xiàn)最高的謊話之一。

  因為不會有人忙到，花幾秒鐘回一條消息的時間都沒有。到底是忙忘了還是不回，其實不用解釋，真相只有一個，就是你真的沒有很重要。

  想想我們陷入戀愛的時候，你非常喜歡一個人的時候，是不是走路想著他，睡覺想著他，連吃飯、洗澡都要拿著手機，生怕錯過對方的消息，只要是他發(fā)來的消息恨不得秒回。

  忙?沒有時間回微信?那都是為了要和你保持距離的借口。

  愛始于自我欺騙，終于欺騙他人，這就是所謂的假浪漫，被玩弄的感情總是以自欺開始，以欺人結束。

  真正的愛是哪怕犧牲我們寶貴的時間，也要去陪伴對方，同時渴望對方的陪伴。

  二、當“我很忙”時，不妨把時間放在自己身上

  判斷清楚對方是真的忙還是借口忙之后，第二步，不論對方真忙假忙，我們都要有自我意識，我們的生活中心可以有多個，比如自己和家人，自己和伴侶，自己和事業(yè)……但唯獨不要以一個“他”作為唯一的中心。

  我們可以先自己忙自己的，比如發(fā)展充實自己，因為你也有權利讓別人等，優(yōu)秀的人值得被等待。

  我們可以忙于提升自己，將生活過成自己想要的樣子!

  例如給自己報瑜伽班，讓自己的體形得到提升，業(yè)余時間學一門外語或者一項技能，提升自己的能力，還可以看書練字、看話劇看展覽，陶冶自己的性情，又或者約上幾個好友來個愜意的下午茶……

  等對方忙完后，兩人可以再一起交流互動，這樣彼此共同進步、不相互干擾，又能在恰當?shù)臅r間里相互增進感情，這是最好的相處模式和戀愛狀態(tài)，看似不溫不火，實則越來越愜意默契。

  而且，在對方確實是忙到無暇顧及我們時，我們有條不紊地進行自己的生活，也能讓對方更安心地忙，切記不要信息轟炸、不定時查崗，以免最后造成適得其反的糟糕結果。

  雖然面對“我很忙”的回復讓人既抓狂又失落，但是說到底，愛一個人，等待的過程都是幸福的。

  很多時候，我們雖然很忙很忙，但是如果看到是對方的消息，都會打心底里開心。不論當時我們在做什么，都會盡可能的抽出時間來回復對方，和對方聊上三兩句，對我們而言，這也是一種繼續(xù)忙下去的動力呀。

  三、學會選擇真正的愛情，遠離消耗

  遠離那些曾經讓自己空歡喜的人，讓自己充滿不安全感的人，讓自己無條件、無止境地付出且為之消耗的人。

  珍惜身邊那些肯為自己花費時間的人吧，其實他們和我們一樣，也會很忙，只不過因為感情，不想讓喜歡的人失望，即便很忙，也一直都在。

  這世間每個人都是獨一無二的存在，都值得被珍惜。相信我們終會遇見那個彼此珍惜的人!