經(jīng)常有男生向我抱怨“女人都不講道理的嗎”，也會(huì)有崩潰的妻子向我傾訴自己的老公是如何“屢教不改”聽(tīng)不進(jìn)道理的。

  我最近回味了一部自己在學(xué)生年代追的美劇《Rising hope》(翻譯為“家有喜旺”)，里面男女主的相處模式很值得大家深思。

  有一集就是與講道理有關(guān)的，劇中的女主角想要給自己的朋友代孕，男主角吉米對(duì)此很不舒服(男主角是單身奶爸，和女主角是情侶關(guān)系)，于是去找女主角商量。

  女主角說(shuō)：“讓我們來(lái)分析一下這件事情的利弊吧。第一，他們倆一定會(huì)是好的父母;第二，喜旺(男主角的女兒)將擁有一個(gè)小弟弟或者小妹妹;第三，我將擁有10個(gè)月的豐乳肥臀。”

  然后輪到男主角來(lái)闡述理由，男主不擅長(zhǎng)表達(dá)，只能說(shuō)“我也說(shuō)不出什么道理，但是我一想到這件事就頭疼?！庇谑桥餍廊槐硎尽凹热荒銢](méi)有理由那這件事就這么決定吧”。

  但后來(lái)劇情發(fā)生反轉(zhuǎn)，那對(duì)夫妻改變了主意，他們看到吉米的女兒那么可愛(ài)，就想要借吉米的精子，而且決定改為向另一個(gè)女生借卵子代孕。

  這會(huì)兒輪到女主角不舒服了，于是他們倆又開(kāi)始協(xié)商，男主角模仿了女主角之前的說(shuō)辭，這會(huì)兒女主角想不出理由了，只能說(shuō)“我也不知道，只是我一想到這件事就覺(jué)得胃不舒服。”這時(shí)候男主說(shuō)“OK，既然你覺(jué)得不舒服，那我放棄，我不捐精子給他們了”。

  女主角既感動(dòng)又為之前自己的表現(xiàn)感到羞愧懊悔，非常真誠(chéng)的向吉米道了歉，就這樣，這集以男女主擁吻在一起圓滿結(jié)束。

  這集劇情非常治愈，只講道理的關(guān)系是沒(méi)有溫度的。世界上最不能計(jì)較絕對(duì)公平對(duì)錯(cuò)的就是兩口子。真愛(ài)就是你可以欠我、我可以欠你，可以在對(duì)方面前不講道理，如果兩個(gè)人相敬如賓那是搭伙過(guò)日子。

  有的朋友可能不服氣，會(huì)說(shuō)這只是電視劇，現(xiàn)實(shí)生活中講道理更能解決問(wèn)題，更有利于雙方維護(hù)感情。

  在我接觸過(guò)的案例中，常常會(huì)有女生向我抱怨自己男朋友或者老公沉迷于打游戲，怎么和對(duì)方講道理都解決不了。接下來(lái)我們就以打游戲這件事作為例子來(lái)“講講道理”吧。

  一、講道理的實(shí)質(zhì)是說(shuō)教。

  我們對(duì)對(duì)方說(shuō)，“打游戲是不好的，巴拉巴拉……”不論我們說(shuō)的有沒(méi)有道理，對(duì)方都很容易開(kāi)啟防御狀態(tài)和我們對(duì)抗?fàn)庌q，因?yàn)槭俏覀兿乳_(kāi)啟了一個(gè)辯論甚至是批斗的模式。

  親密關(guān)系是講感情的，感情越談越好是從不講道理開(kāi)始的。

  我們這里說(shuō)的不講道理不是蠻不講理，而是不要站在至高點(diǎn)去說(shuō)教對(duì)方，當(dāng)我們說(shuō)教的時(shí)候，其實(shí)也就表現(xiàn)出我們是高于對(duì)方的姿態(tài)。

  這樣兩個(gè)人之間就不是一個(gè)平等的對(duì)話，必然會(huì)引起對(duì)方的反感，這就是我們常常覺(jué)得長(zhǎng)輩說(shuō)的話有道理卻還是不免反感的原因。

  喜歡在親密關(guān)系中講道理的人總會(huì)把兩個(gè)人的關(guān)系處成辯論對(duì)手，這樣的關(guān)系是對(duì)立競(jìng)爭(zhēng)的，因?yàn)槲覀兿胍?dāng)對(duì)方的老師來(lái)說(shuō)教對(duì)方，對(duì)方感到被否定攻擊了，就會(huì)容易“不讓著你”、“不像個(gè)男人”。

  二、不講道理能夠讓對(duì)方更愿意講實(shí)話。

  比如我們認(rèn)為打游戲是浪費(fèi)時(shí)間的，希望男友不要玩游戲，花更多時(shí)間陪我們，或者去工作，去提升自己。

  男友的真實(shí)想法是，打游戲很有樂(lè)趣，可以鍛煉反應(yīng)能力。但是這個(gè)樂(lè)趣，我們是不能理解的，我們覺(jué)得為未來(lái)努力更加重要，現(xiàn)在不是玩的時(shí)候。

  看起來(lái)，我們的道理更加“有道理”，更加“模范生”，和我們的道理比起來(lái)，打游戲簡(jiǎn)直是太幼稚太不懂事了。

  但是，每個(gè)人都有自己的選擇，他想要花一些時(shí)間滿足現(xiàn)在的自己，不想為了所謂的成功而放棄當(dāng)下生活里唾手可得的小樂(lè)趣，這也無(wú)可厚非。

  又或者，他也知道要努力，但就是控制不住自己。這時(shí)候他內(nèi)心的真實(shí)意愿是不夠符合社會(huì)主流價(jià)值觀的，是不夠“上臺(tái)面”的。

  由于他不夠“有道理”，說(shuō)出來(lái)就會(huì)被道德綁架，所以看起來(lái)不夠“有道理”的一方干脆就不表達(dá)真實(shí)想法，然后陽(yáng)奉陰違或者“非暴力不合作”。

  其實(shí)用講道理來(lái)解決問(wèn)題會(huì)抑制對(duì)方真實(shí)地表達(dá)自己，當(dāng)他感到自己的想法是不會(huì)被理解時(shí)，心門就會(huì)馬上關(guān)上。長(zhǎng)此以往，兩個(gè)人的關(guān)系一定是阻塞的、疏遠(yuǎn)的。

  三、如何做，感情會(huì)越來(lái)越好?

  我們和對(duì)方講道理往往是為了改變，為了事情能夠往更好的方向發(fā)展。但其實(shí)驅(qū)使人們馬上改變的不是冰冷的對(duì)錯(cuò)道理，而是心靈的觸動(dòng)或者是可以摸得著的獎(jiǎng)賞，而不是遠(yuǎn)在天邊的好處。

  有的朋友會(huì)問(wèn)了，不講道理，那么該怎么做呢?

  1、不講道理講感受

  我們首先要弄清楚什么是感受，“我覺(jué)得你這樣不負(fù)責(zé)任”不是感受，是評(píng)價(jià)，并不是在評(píng)價(jià)前面加個(gè)“覺(jué)得”就是感受，這樣還是在講道理。

  “難受、“傷心”、“害怕”、“擔(dān)心”、“高興”、“生氣”、“心里堵”、“尷尬”、“孤獨(dú)”、“凄涼”、“心慌”這些描述心理狀態(tài)的才是感受。

  所以我們可以：

  1)先描述事實(shí)。

  不要評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)就是講道理，注意不要夸大事實(shí)，比如“你每天夜不歸宿”，如果對(duì)方并不是每天這樣，那么對(duì)方就會(huì)反駁你。

  2)再來(lái)表達(dá)我們的感受。

  有的朋友看過(guò)非暴力溝通，覺(jué)得需要示弱，動(dòng)不動(dòng)就用“委屈”、“難過(guò)”這樣的詞語(yǔ)，我們注意，如果只是生活習(xí)慣之類的小事情，你并沒(méi)有真的委屈難過(guò)，你就把自己放在受害者的位置上，對(duì)方會(huì)很反感，還不如大大方方的表達(dá)自己“有些生氣”，盡量真實(shí)的表達(dá)自己，不要為了示弱而變得過(guò)于做作。

  3)最后提出我們的請(qǐng)求(注意請(qǐng)求不是命令，語(yǔ)氣不能太強(qiáng)勢(shì))。

  請(qǐng)求是帶有商量的語(yǔ)氣的，比如用“我希望”這一類的詞引出需求，也可以在需求后面直接加上“好不好”。

  比如對(duì)方已經(jīng)連續(xù)3天在外面打牌到12點(diǎn)后才回家了，我們可以說(shuō)“親愛(ài)的，你已經(jīng)連續(xù)三天在外面打牌到12點(diǎn)后才回家了，我一個(gè)人在家感覺(jué)很孤單也很不安，你可以早點(diǎn)回家嗎?”

  2、給些獎(jiǎng)賞好處促進(jìn)改變

  有時(shí)候和對(duì)方好言好語(yǔ)地講感受，對(duì)方嘴上受用，表面答應(yīng)了，但還是做不到，怎么辦?我們可以給他點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)，如果真的是很讓我們很傷心的事情，可以適當(dāng)給點(diǎn)小懲罰。

  獎(jiǎng)賞和懲罰我都不建議用金錢(用錢解決感情的問(wèn)題會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題)，也不建議提前講條件來(lái)威逼利誘對(duì)方。獎(jiǎng)懲和威逼利誘是不一樣的。

  和對(duì)方說(shuō)，你要是做到什么什么，我就給你什么什么，這是誘惑是賄賂;你要是沒(méi)做到，我就怎樣怎樣，這是威脅。獎(jiǎng)懲是在事情發(fā)生后，你主動(dòng)提出來(lái)，而不是提前和他商量的結(jié)果。

  所以獎(jiǎng)賞我建議：

  1)情緒價(jià)值：比如夸贊鼓勵(lì)、親對(duì)方一口。

  2)給對(duì)方做小按摩(不但是一種獎(jiǎng)賞，還能促進(jìn)感情)。

  3)悄悄準(zhǔn)備一個(gè)對(duì)方心儀已久的小禮物，比如對(duì)方想要的某款手辦或者模型什么的。

  而懲罰我建議：

  1)讓對(duì)方去做他最討厭的某項(xiàng)或某幾項(xiàng)家務(wù)內(nèi)容。

  2)讓對(duì)方給我們幾張“兌換卡”，比如“1小時(shí)/次按摩卡”、“陪逛街卡”、“陪旅行卡”、“主動(dòng)道歉卡”、“解放辣媽，老公獨(dú)自帶娃一天樂(lè)”兌換卡……

  這時(shí)候可能有朋友會(huì)說(shuō)，如果真的是對(duì)方的問(wèn)題比較大，我心里憋得慌，就不能直接發(fā)火么?

  不壓抑自己的解氣小方法來(lái)了：打情罵俏。

  3、打情罵俏

  如果我們像老母親一樣，苦口婆心恨鐵不成鋼地發(fā)脾氣，就算說(shuō)得對(duì)，對(duì)方也是非常不服氣的，因?yàn)槲覀兏吒咴谏?。所以我們可以放輕松一點(diǎn)，不要搞得自己苦大仇深的樣子，我們可以”嗔怒“，也就是半撒嬌式的生氣。

  網(wǎng)上有個(gè)小段子問(wèn)“女孩子怎么用一個(gè)字表達(dá)出自己不生男朋友的氣了”，答案是“哼～”，所以，我們就要找找那個(gè)“哼～”的味道。

  比如，老公在外人面前讓你下不來(lái)臺(tái)，你苦大仇深的和他講道理，訓(xùn)小孩子似的要他承認(rèn)錯(cuò)誤，他反而會(huì)一堆解釋，但就是不道歉，更惹我們生氣。

  這種情況，我們可以等到事后兩個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，適當(dāng)“撒潑”。記著找找“哼”的那種感覺(jué)，兩眼瞪著對(duì)方“你今天當(dāng)著外人的面，一點(diǎn)不給我面子，你太壞了你!”邊說(shuō)邊掐他“你說(shuō)，你下次還給不給面子給我了!”一直到他求饒為止，再嬉皮笑臉的摸摸他的頭“這才乖嘛，哈哈哈哈哈”。

  如果怕自己掐的下手太重，也可以改為撓他癢癢，視具體情況而定，這樣，你既解了氣，也沒(méi)有傷感情。

  最后我想和大家說(shuō)的是，“不講道理”最重要的其實(shí)不是這些小方法，而是心法。

  每個(gè)人所受的教育、成長(zhǎng)環(huán)境不一樣，并不是說(shuō)和我們不一樣的，或者和周邊人不一樣的就是錯(cuò)的。不講道理意味著思維方式多元化，能夠試著接納各種不同的生活方式和思維方式。

  特別執(zhí)著于三觀正的人，往往最狹隘，容易拿高道德標(biāo)準(zhǔn)去衡量一切。思維方式多元化，能夠克制我們想要去說(shuō)教對(duì)方的沖動(dòng)。

  好的感情是講感受講愛(ài)的，不是講道理的，即刻起，和我一起成為“不講道理”的幸福女孩吧!