"我如果離開這個(gè)人,會(huì)不會(huì)找不到愛我的人,孤老一生?"
有些人,即使在關(guān)系里被錯(cuò)待、被傷害,甚至可能被深深地羞辱,都還是"不敢"離開這段關(guān)系。
對(duì)她而言,在一段關(guān)系被愛著,被肯定,成為"獨(dú)一無二",才能讓她心中那個(gè)從小沒有被愛、甚至有被拋棄感、被選擇的小孩,有安全感,才能相信:"自己是有價(jià)值的"。
討好型人格,是因?yàn)樾闹械哪莻€(gè)小孩沒有被真的愛過
他們都說你"應(yīng)該":你愛別人,但你真的愛過自己嗎?
所以她可能很努力,可能一心一意的付出;也可能用很高的標(biāo)準(zhǔn)檢視身邊的伴侶,確認(rèn)對(duì)方要對(duì)自己夠好,她才能稍稍安心。
也可能,不小心陷入自我犧牲的故事情節(jié)里,因?yàn)槟切奚杏X到自己成為對(duì)方的獨(dú)一無二,甚至被人不尊重、侵犯地對(duì)待,卻還是誤以為:"這樣才是愛我吧?他只是情不自禁…"
若我們從未被好好愛著,我們不曉得如何離開一段被錯(cuò)待的關(guān)系;有時(shí),我們不只會(huì)受傷,也會(huì)與對(duì)方"相愛相殺"。
只是,所有不堪,似乎只要有"愛",只要對(duì)方能夠愛我,一切做為就可以被原諒。
因?yàn)檫@類型的人,內(nèi)心匱乏,無法真的認(rèn)識(shí)自己,于是只能這么卑微地渴求著愛啊。
woman sitting behind of black wrought-iron railways
將內(nèi)心匱乏,轉(zhuǎn)至愛情關(guān)系中的愛情故事腳本
在《他們都說你"應(yīng)該"》一書中,分享了幾種常見的"愛情故事腳本",包含:追求全心全意為了彼此的愛情關(guān)系、"你要無條件地包容我"、被迫愛上性侵者的女孩、浪子回頭金不換等故事。
或許,你會(huì)在這些故事里,看到你身邊的人、或是你自己的影子。
但這并非代表"誰是錯(cuò)的、有問題的",而是:當(dāng)我們開始意識(shí)到,這些"好女孩"、"應(yīng)該"對(duì)我們從小到大的訓(xùn)練,讓我們的內(nèi)心匱乏,以至于將注意力轉(zhuǎn)至愛情關(guān)系中,有時(shí)我們很努力,卻反而讓彼此變得痛苦不堪、或把自己變得卑微時(shí),我們或許可以重新思考:
能不能不再,無意識(shí)地掉進(jìn)這個(gè)"強(qiáng)制性重復(fù)"的愛情劇本中?
為的,不是挑剔自己不好;而是希望,讓自己的人生能夠有更多"有意識(shí)的選擇"。