雖然教育部門一再倡導(dǎo)要大力開展校園心理咨詢,但實際上在有些學(xué)校,心理咨詢室形同虛設(shè),也基本沒有學(xué)生前來咨詢。校園心理咨詢其實一直都被誤解與忽視,那么究竟該如何認識真正的校園心理咨詢,又該如何發(fā)展校園心理咨詢呢?為本君認為主要有以下幾點:
一、校園心理咨詢師自我定位:心理咨詢師≠教師
校園咨詢服務(wù)的對象,一個是面對成人,即學(xué)校的教師團體,解決他們在工作生活中遇到的心理問題,第二是面對學(xué)生,解決他們在學(xué)校中呈現(xiàn)出的行為情緒問題。今天我先談校園咨詢是針對中小學(xué)生的資格,針對成人的下一次再談。
校園咨詢的實質(zhì)是一種理解和關(guān)愛,你的身份定位可以是知心姐姐或哥哥。校園的心理咨詢以溫情陪伴為主,不要訓(xùn)導(dǎo)式的教育,孩子在咨詢室里可以漫無目的、天馬行空的暢想,你不必太擔(dān)心他說的是真的會做的。恰恰相反當(dāng)他把無序的想法給了你,反而會在學(xué)習(xí)生活中學(xué)會有序,心理咨詢的過程是對緊張心理的緩沖平衡。有問題的孩子總有一個有問題的家庭環(huán)境,他們本身在情感上是欠缺的,你的溫暖陪伴也是對孩子部分缺失情感的彌補。
曾經(jīng)和你一起交談過的孩子,有一天回想起你帶給他一段安全溫情的記憶,如果作到這樣,就是一個很棒的心理醫(yī)生。
二、校園咨詢技術(shù):
第一類:針對個案
分辨:一般來說,在學(xué)校從事心理咨詢工作的老師都經(jīng)過職業(yè)資格的初級培訓(xùn),在面對學(xué)生的時候,你應(yīng)該有能力首先分辨哪些是可以咨詢的范圍,哪些需要配合精神科醫(yī)生進一步確診。如果學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)較嚴重的精神異?,F(xiàn)象,就需要把學(xué)生的情況和班主任及家長及時溝通,互相配合避免當(dāng)事人受到更多的刺激加重癥狀。
我曾經(jīng)接到過家長帶著十三四歲的孩子咨詢,孩子明顯已經(jīng)是精神分裂,家長卻執(zhí)著于‘如果成績再不提高,老師就讓我們退學(xué)了’。
避免過分干預(yù):你需要持未知的態(tài)度來處理孩子目前的問題,相信很多少年的問題隨著時間會自然轉(zhuǎn)化,避免過分的干預(yù),尤其避免給孩子貼標簽。積極關(guān)注才會發(fā)生更積極的變化。
甚至有些今天看起來不合常規(guī)的舉止,在以后的環(huán)境恰恰是他可以成功的特質(zhì)。不要讓孩子成年以后,回想現(xiàn)在咨詢師給的定義是種錯誤和傷害,那樣的作法只能證明你的偏見和無知。
所有人的未來都是自己的,相信他們會為自己負責(zé),我們不要盲目以為可以為他人指引出所謂正確的道路。
舉例:我接收過的一個個案,原本是一個品學(xué)兼優(yōu)的女孩,在十六歲時,由于情感上的壓力,沒有得到及時疏導(dǎo),被醫(yī)生診斷為神經(jīng)癥,原本她還可以保持學(xué)業(yè),但受不了師生對她的異樣態(tài)度,最終半年后綴學(xué)。在十年后,她已二十六歲,在我的咨詢室,回想當(dāng)時傷害最大的就是被診斷為神經(jīng)癥后,家庭、學(xué)校如臨大敵,這加重了她的心理壓力,促使病情加重。她說也許當(dāng)時最好的方式就是 “別太緊張我,讓我自然的度過那段時間就好”。
沙盤技術(shù):在一部分學(xué)校,設(shè)置了沙盤,沙盤如同繪畫、音樂療法一樣, 是一種孩子較容易接受的咨詢方式。但很多咨詢師并不知道如何運用,讓沙盤成了擺設(shè),除了你需要接愛一些基本的沙盤操作的知識外,你更需注意的是在實際運用中不要以你理解的方式確定孩子的想法,很可能你用專業(yè)知識來解讀出來卻成為錯誤的暗示,你要時時詢問孩子的想法和感受,進入他的內(nèi)心世界,尊重他的選擇。如果你確實感覺到需要干預(yù)時,不要強制的改變什么,強制是粗暴無效的,比如孩子在實際操作中擺放出來的內(nèi)在關(guān)系呈現(xiàn)疏遠暴力,你可以這樣來作:你希望這樣啊,很特別,如果我們再加上一些可愛的動物會怎么樣呢?如果我們來編個故事,發(fā)生什么會讓他們更開心?要讓所有的改變是自然發(fā)生。
第二類:團體心理游戲
適時開展各種校園團體心理游戲。
個案的咨詢只是針對當(dāng)事人,總的來說,咨詢效果、范圍有限;如果能夠根據(jù)學(xué)校學(xué)生較普遍的情況,適當(dāng)?shù)拈_展團體心理游戲,就會使校園咨詢更加迅速有效。
舉例 目標:讓孩子面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境。
情緒穩(wěn)定、樂觀,能保持良好的心境,這是中學(xué)生心理健康的一個重要指標。尤其是針對剛?cè)雽W(xué)的新生,他們所遇到的第一個重要問題就是適應(yīng)陌生的環(huán)境。我們可以設(shè)計“有緣相識”這樣的心理游戲。通過游戲可以使大部分學(xué)生更快的融入新的環(huán)境,增加與他人的友誼。
通過設(shè)計 各種不同團體心理游戲還可以達到減輕考前焦慮減壓;提升孩子學(xué)習(xí)注意力;增強團隊協(xié)作增加責(zé)任感等效果。還有一個作用是通過團體活動可以更早發(fā)現(xiàn)情緒或行為異常的學(xué)生,再單獨進行心理輔導(dǎo),作到提前預(yù)防。
當(dāng)校園心理咨詢可以把個案和團體心理游戲結(jié)合來進行時,就真正是對素質(zhì)教育的進一步詮釋。
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