《大學(xué)新生心理調(diào)適培訓(xùn)課程》

  從中學(xué)時(shí)代走來，每一個(gè)大學(xué)新生所面臨的都是一個(gè)全新的世界。無論是自然環(huán)境還是學(xué)習(xí)方法，無論是個(gè)人目標(biāo)還是社會期望，都發(fā)生了很大的變化。由于環(huán)境的變化，知音難覓的孤獨(dú)、中心地位的失落和強(qiáng)烈的自卑心理是導(dǎo)致大學(xué)新生適應(yīng)困難的重要因素。隨著金色九月的到來，又一屆的大學(xué)新生即將踏入大學(xué)的校園，在收拾行裝的同時(shí)，不妨對新的學(xué)習(xí)生活做一些必要的心理準(zhǔn)備。

  【課程內(nèi)容】
  一、 正確認(rèn)識角色改變
  二、有效進(jìn)行自我評價(jià)
  三、主動適應(yīng)全新環(huán)境
  四、建立良好人際關(guān)系
  五、培養(yǎng)生活自理能力
  六、學(xué)會自我心理調(diào)適

  【課程目的】
  剛從高中升入大學(xué)的大一新生們，由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高，許多人在認(rèn)知、情緒、行為等方面也出現(xiàn)種種困惑、痛苦。其實(shí)，這種對新環(huán)境暫時(shí)的不適應(yīng)也是完全正常的，很多人都曾有過。從不適應(yīng)到適應(yīng)的過程，也正是學(xué)生不斷認(rèn)識自我，調(diào)整自我和發(fā)展自我的一個(gè)過程。這種不適應(yīng)經(jīng)過有效的調(diào)適，可以消除。為了讓大一新生順利完成的、過渡，不走過那段黯然神傷的心理歷程，現(xiàn)將大一新生普遍性、代表性的心理問題加以剖析。

  【授課方式以及課時(shí)】
  授課方式：導(dǎo)師講座
  授課時(shí)間：2小時(shí)
  報(bào)名時(shí)間：即日起開始報(bào)名，額滿為止(報(bào)名人員須提前電話預(yù)約)。
  周一至周日，需提前預(yù)約。
  聯(lián)系電話：159-1443-8914