如果你很在乎別人的眼光，你就沒(méi)辦法在乎自己的感覺(jué)。因?yàn)槿绻阍凇巴饷妗?，你就不?huì)在“里面”。

  很多人一輩子是為了別人而活，或稍微再進(jìn)步一點(diǎn)，“要活給別人看”，你怎么活不重要，你要活給別人看。

  就像我以前講過(guò)一個(gè)笑話，我們以前有一個(gè)學(xué)員夫妻，他們彼此很多年都沒(méi)有說(shuō)話了，就只差沒(méi)有離婚而已。如果他們倆個(gè)人在外面餐廳吃飯，只有當(dāng)共同認(rèn)識(shí)的朋友走進(jìn)來(lái)，他們才開(kāi)始彼此聊天，他倆聊天是聊給別人看的;如果沒(méi)有熟人走進(jìn)來(lái)，他們彼此是不說(shuō)話的。他們走在路上彼此是不牽手的，直到遇到熟人才牽手，他們牽手是牽給別人看的。

  似乎我們賺錢(qián)是給別人看的，我們賺錢(qián)是給別人花的，我們是活給別人看的。怎么會(huì)活給自己看呢?自己看怎么會(huì)重要呢?就要活給別人看，成功就是為了給別人看。當(dāng)我們告訴自己要活給別人看的時(shí)候，你就會(huì)有動(dòng)力，你就會(huì)要光鮮亮麗，你就要去努力活給別人看。

  “活給別人看”，你當(dāng)別人的媳婦，當(dāng)別人的太太，你不見(jiàn)得是為了自己，因?yàn)槟阋罱o別人看。你要活給別人看到你的精彩，看到你的亮麗，“活給別人看”給了我們很多的動(dòng)力。即使我們心里再怎么悲哀、再怎么難過(guò)，只要旁邊有人出現(xiàn)，我們就要盡量打起精神。

  我曾經(jīng)講過(guò)“陽(yáng)光型抑郁癥”的人，他們的心理活動(dòng)是：“我知道自己很負(fù)面，我知道自己很悲觀，可是我不需要再把負(fù)面和悲觀帶給別人?！彼?，他會(huì)盡量去當(dāng)別人的開(kāi)心果。當(dāng)一個(gè)團(tuán)體靜下來(lái)的時(shí)候，他會(huì)盡量去講笑話，盡量帶給別人歡樂(lè)。因?yàn)樗麜?huì)想：“既然我知道我是這么的負(fù)面、這么的悲觀，既然我知道這個(gè)世界有這么多的人不開(kāi)心，那我為什么還要把不開(kāi)心帶給別人?那我就把開(kāi)心帶給別人，當(dāng)我把開(kāi)心帶給別人的時(shí)候，我活給你看，我假裝自己是一個(gè)開(kāi)朗活潑的人。至于我一個(gè)人的時(shí)候，我怎么回來(lái)面對(duì)自己的內(nèi)心，那是我自己得面對(duì)的?！?/p>

  許醫(yī)師絕對(duì)不會(huì)低估“我們要活給別人看”的那個(gè)動(dòng)力。就像我以前有講過(guò)，為什么有很多在單親家庭里面的小孩子，他們因?yàn)楦改鸽x婚而開(kāi)始不上學(xué)，或是功課往下滑?原因很簡(jiǎn)單，小孩子以前讀書(shū)是因?yàn)橛邪职謰寢尩呐惆?，孩子愿意讀書(shū)是因?yàn)楦改笇?duì)孩子的愛(ài)、陪伴、要求和期待，爸爸媽媽會(huì)陪著孩子做功課，父母會(huì)盯著孩子學(xué)校的聯(lián)絡(luò)本，會(huì)關(guān)心孩子的功課有沒(méi)有做、作業(yè)做得好不好等等。

  如果少了父母的這份關(guān)心，少了這份期待，少了這份要求，你要讓一個(gè)小朋友很明白：“我讀書(shū)是為了自己而讀?！边@樣是不容易做到的?？赡芎芏嗳嘶畹浆F(xiàn)在也還沒(méi)搞清楚你們是為誰(shuí)而活。我有一個(gè)個(gè)案，他告訴我說(shuō)：“許醫(yī)師，我真的很希望我爸爸死掉?！蔽覍?duì)他說(shuō)：“我能理解你，因?yàn)槿绻职炙赖袅?，你就不用活在爸爸期待的眼光里?！?/p>

  我們一輩子有多少部分想活給別人看的，我不說(shuō)“活給別人看”是對(duì)還是錯(cuò)，“活給別人看”只是一個(gè)現(xiàn)象，它是在你我心目中某部分代表了我們真實(shí)的一面。

  以前我經(jīng)常會(huì)提到過(guò)，孩子對(duì)父母最喜歡“報(bào)喜不報(bào)憂”，因?yàn)楹⒆硬幌胱尭改钢雷约哼^(guò)得不好;不想讓父母知道自己的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，甚至有些人離了婚也不敢回娘家。表面的理由是：“我不想讓父母為我擔(dān)心。”其實(shí)真實(shí)的理由是：“我活得不好，我怎么去面對(duì)父母的那份期待或面對(duì)他們的傷心?”

  其實(shí)，我們每一個(gè)人都很想自己活得好，讓我們周遭的人是開(kāi)心快樂(lè)的。我沒(méi)有全然說(shuō)這樣是不好的，就像你們偶爾會(huì)去一次同學(xué)聚會(huì)，你們也想讓你的老師知道，后來(lái)你過(guò)得還不錯(cuò)。錢(qián)賺得多賺得少是一回事，至少你在你的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域里面，你覺(jué)得自己是樂(lè)在其中的，你至少?zèng)]有辜負(fù)老師當(dāng)年的教導(dǎo)。

  所以，當(dāng)你越在乎這個(gè)世界的眼光，你就越?jīng)]辦法回到自己的感覺(jué);當(dāng)你開(kāi)始在乎自己的感覺(jué)的時(shí)候，你就不會(huì)一直在“外面”了。