心理學是一個熱門學科,在教學過程中,常常與其他科目相結合進行講授,比如,旅游心理學、經濟心理學等等,這是當前的一大流行趨勢。心理學在日常的生活中的應用也是隨處可見,與我們的生活聯(lián)系密切相關。
基礎心理學的研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關系、社會關系、家庭、教育、健康、社會等,應用心理學嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能,個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色等。
簡單來說,心理學就是研究者通過自然觀察法、調查法、實驗法、臨床法、測驗法等研究方法對人和動物的大腦反應、群體行為等表現(xiàn)進行觀察和研究,從而探究其情緒、智力、性格、氣質、興趣、態(tài)度、心理規(guī)律等特征,之后通過研究所總結的結果來指導和調節(jié)人或動物的情緒、行為等。
心理學馬斯洛需求層次理論是心理學領域的經典理論,該理論是由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛于1943年在《人類激勵理論》論文中所提出的。在書中,人的需求可以分為五個層次:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。
五個需求層次呈現(xiàn)出金字塔形狀,如同階梯一般,從低到高,按層次逐漸遞升,但是這樣的次序也不是完全固定的,是可以根據實際情況出現(xiàn)例外情況。
生理需求:馬斯洛需求層次理論與生活聯(lián)系十分緊密,只有當我們獲得了基本生存所需要的物資和條件,滿足了生理需求,這時我們才會有動力去追求其他的需求。
安全需求:安全需求是指我們生活穩(wěn)定、無威脅,身體健康、無疾病。
社交需求:我們每一個人都生活在社會中,是社會中的一部分,我們需要與他們溝通、交流,所以社交需求也是很必要的。
尊重需求:尊重需求屬于高層次的需求,包括成就、名聲和地位等,是他人對自己的認可和尊重。
自我實現(xiàn)需求:自我實現(xiàn)需求是最高層次的需求,是對自身價值的追求,希望可以充實自我,實現(xiàn)自己的人生價值。
心理學家可以通過研究來描述、解釋、預測和影響行為,提高人類生活的質量,我們同樣也可以靈活的運用心理學的理論和知識來充實和提高自己,讓生活變得更美好。