心理疾病

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抑郁癥患者能結(jié)婚或懷孕嗎？

憂郁癥患者能結(jié)婚或懷孕嗎?這是一個(gè)很常見的問題。但答案卻非常簡單── 廢話!當(dāng)然可以。 有人認(rèn)為：結(jié)婚會(huì)帶來新的壓力，而懷孕生子更是會(huì)帶來生活的巨大改變。 倘若遇到不適
心理疾病 2019年03月21日

身為親友，你該怎么關(guān)心憂郁癥患者？

要知道，憂郁癥思緒和正常人不一樣 家屬面對(duì)患者正遭受憂郁癥的苦處時(shí)，通常會(huì)很難過，而急著想勸勸他，讓患者的情緒好起來。但是筆者必須說，這是一種非常非常非常非常危險(xiǎn)的
心理疾病 2019年02月27日

事情很多，壓力很大？小心被焦慮侵襲！

我總是覺得事情很多、壓力很大，有時(shí)候即使下班了，腦袋好像沒有下班一樣，總是在想明天什么事該怎么辦、老板交代什么是我還沒做到、明天去上班還有一大堆事情還沒做想到我就
心理疾病 2019年02月23日

負(fù)面情緒來襲，要智??！

焦慮緊張憤怒沮喪悲傷痛苦。你有沒有經(jīng)歷過以上任何一種情緒?反正我有，而且我猜你也一定有，只是程度輕重而已。 上面說的六種情緒是常見的負(fù)面情緒。今天挑這個(gè)題目來說，是
心理疾病 2019年01月22日

真的有那么嚴(yán)重嗎？被低估的強(qiáng)迫癥！

很多人會(huì)說自己有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥，綜藝節(jié)目也常開玩笑某藝人的行為是強(qiáng)迫癥，這有些混淆了大家對(duì)于強(qiáng)迫癥的想像，也讓這個(gè)疾患的嚴(yán)重性被低估。上周(10/7~10/13)是國際強(qiáng)迫癥論壇(IO
心理疾病 2018年10月22日

拖延癥的三大誤區(qū)！看看你中了幾個(gè)？

可以開始悠閑的假期當(dāng)然是件值得高興的事，但對(duì)于拖延重癥患者，聽到這句話的內(nèi)心其實(shí)是這樣的。 ?比起今天是周日，更可怕的是明天周一! 可能一個(gè)星期前，你就知道了明天要課
心理疾病 2018年10月21日

狂躁與憂郁交織：談睡眠與躁郁癥

生活上的總總難免影響我們的情緒，從小到大我們隨著家庭或?qū)W校教育體制下的群體生活，學(xué)會(huì)如何處理自己的情緒，將情緒震蕩控制在正常的范圍內(nèi)。但是，有時(shí)候生活上的壓力再加
心理疾病 2018年10月15日

習(xí)慣隱藏自己的情緒，也剝奪了我們對(duì)生活的感動(dòng)

要對(duì)外公開自己當(dāng)下的心情是什么，情緒是什么，沒有想像中的那么簡單。當(dāng)我們被要求做到這樣的事情前，我們還必須先懂得如何辨認(rèn)出自己當(dāng)下的心情與情緒，在真的認(rèn)得情緒后，我們才能在內(nèi)心回顧看看自己心境發(fā)生的因果關(guān)系是什么，有沒有前導(dǎo)的因素影響著我當(dāng)下的心情，是誰惹了我生氣，是誰講了哪一段話讓我難過，是誰在朋友面前數(shù)落了我讓我覺得丟臉，還是我站在美麗的景色前獨(dú)自一人，突然心里產(chǎn)生了某種孤單。
心理疾病 2018年01月02日